Baigėsi užsiėmimai „Vasarą pradėk aktyviai“

Baigėsi užsiėmimai „Vasarą pradėk aktyviai“

Švelnėjant karantino sąlygoms, Radviliškio rajono visuomenės sveikatos biuras, skatindamas radviliškiečius pakilti nuo karantino metu nusėdėtų sofų ir pajudėti, organizavo fizinio aktyvumo skatinimo veiklas „Vasarą pradėk aktyviai“, kurių metu kvietė radviliškiečius į vakarines mankštas Lizdeikos gimnazijos stadione bei treniruotes su „Flexi-bar“ lazdomis.

Nors užsiėmimai baigėsi, Radviliškio rajono visuomenės sveikatos biuras linki visiems ir toliau išlikti aktyviems, mankštintis, užsiimti aktyvia fizine veikla, kuo daugiau laiko praleisti gryname ore. Taip stiprinsite ne tik kūną, imunitetą, bet ir psichinę sveikatą. Nustatyta, kad nuolatinis, sistemingas fizinis aktyvumas – tai garantuota ilgalaikė investicija į sveikatą: padidėja raumenų jėga, apimtis ir tonusas, padidėja kūno lankstumas ir judesių grakštumas, sumažėja galimybė priaugti antsvorio ar nutukti, sumažėja neigiamas streso poveikis, miegas tampa gilesnis ir ramesnis, rečiau sergama infekcinėmis ligomis, padidėja darbo našumas, susireguliuoja arterinis kraujospūdis ir t.t.

Radviliškio r. visuomenės sveikatos biuras džiaugiasi aktyviais veiklų dalyviams ir linki gražios bei aktyvios vasaros!

Radviliškio r. visuomenės sveikatos biuro informacija

Total
0
Dalinasi
Related Posts
Bambu4d
Bambu4d
Bambu4d
Aplikasi Bambu4d
Aplikasi RTP Slot
Aplikasi RTP Booster
Aplikasi Slot Demo
Aplikasi Prediksi Togel
RTP Bambu4d
RTP IDN Slot
RTP PG Soft
RTP Habanero
RTP Microgaming
RTP TopTrend Gaming
RTP GMW
RTP Nolimit City
RTP Booster
Slot Demo Bambu4d
Slot Demo PG Soft
Slot Demo Habanero
Bambu4d
Bambu4d
Bambu4d
Bambu4d
Bambu4d
Bambu4d
Bambu4d
Prediksi Togel Bambu4d
Bambu4d
Bambu4d
Bambu4d
Bambu4d
Lexitoto
Lexitoto
Aplikasi Lexitoto
Aplikasi RTP Slot
Aplikasi RTP Booster
Aplikasi Slot Demo
Aplikasi Prediksi Togel
RTP Lexitoto
RTP IDN Slot
RTP PG Soft
RTP Habanero
RTP Microgaming
RTP TopTrend Gaming
RTP GMW
RTP Nolimit City
RTP Booster
Slot Demo Bambu4d
Slot Demo PG Soft
Slot Demo Habanero
Situ Togel Online
Situs Togel Amanah
Lexitoto
Lexitoto
Lexitoto
Lexitoto
Lexitoto
Lexitoto
Lexitoto
Lexitoto
Lexitoto
Lexitoto
Lexitoto
Lexitoto
Lexitoto
Lexitoto
Prediksi Togel Lexitoto